剛過清明小長假，又要迎來廣西人的專屬“三月三”假期，還是四月的北海已經(jīng)艷陽高照，一副夏天模式開啟的景象。很多人都喜歡在夏天去海邊游泳，面朝大海，乘風破浪！心情也變的舒暢起來~在享受海浪的時候，也注意安全，保護自己。

下面給大家總結一些注意事項：

1、要選好時間。海邊游泳不比游泳池，潮漲退潮的時候，要很謹慎，中午漲潮的時候建議不要下海游泳或者就是在岸邊沖浪就好，一般傍晚5-7點退潮的時候下海游泳比較合適。再晚一點太陽落山后，沒有燈光，再游也不安全了。

2、不要單獨一人游泳，要選擇人群多的沙灘，不要去偏僻的水域。畢竟初到一個海灘，對地形不熟悉，暗礁和巖石都可能漲潮的時候被淹沒在海水中，不小心游的太遠或是太偏僻，求救都很困難。初學者盡量別去水深超過身高的地方，安全起見也可以租用游泳圈等。

3、注意選擇海灘。良好的浴場應該沙子質地較細，而且最重要的是干凈。游泳的時候在海邊要注意腳下的石子，玻璃等垃圾，小心腳部受傷。

4、注意海里的生物。在海邊游泳自然會有一些海底生物，有時候也會遇到被海蜇蟄或者其他生物蟄到，如果有不良反應，需要上岸休息，但是不需要大驚小怪，不管怎樣保持鎮(zhèn)定。

　　
5、若不幸發(fā)生意外，懷疑有脊椎損傷的可能時，要注意保持呼吸道的通暢，避免不必要的移動，盡快送醫(yī)，如需移動，要有適當?shù)墓ぞ呋蚨嗳送瑫r移動法，以免造成更嚴重的后遺癥�！�

6、游泳時切勿到深水區(qū)和無救生員看守區(qū)，不要離岸太遠，一旦起風漲潮要馬上上岸。不要嘗試在不清楚水域狀況的湖泊或海邊游泳戲水。

7、海上摩托艇：注意速度不撞人，曾發(fā)生摩托艇業(yè)主以摩托艇受損為由敲詐游客的事情。需要注意的是千萬不要找個體出租攤借器械，尤其是水上摩托一類的東西，既不安全也可能挨宰。
　　
8、避免猛烈的太陽照射，最好涂上防曬霜。天氣狀況不穩(wěn)定時，要避免到海邊戲水或從事水上活動。

9、在游泳池游泳時，要避免在池畔追逐或水中玩激烈的騎馬打仗游戲以免發(fā)生意外。

10、游泳前勿喝酒，因酒精會影響大腦的判斷能力，而且影響運動神經(jīng)，而增加游泳意外的發(fā)生機會。

廣西北海旅行社整理編輯